清华大学-香山公园一日游

夏秋一天

线路亮点：

清华大学清华大学（Tsinghua University）是中国著名高等学府，坐落于北京西北郊风景秀丽的清华园,是中国高层次人才培养和科学技术研究的重要基地。
香山公园香山公园位于北京西北郊小西山山脉东麓，距城20公里，占地188公顷，海拔575米，是一座著名的具有皇家园林特色的大型山林公园。

推荐理由

　　上午到达最高学府北京清华大学，校园内绿草青青，树木成荫，湖光山色，景色优雅，各个不同时期的建筑自然形成各具风格的建筑群落，在清华二校门北边小山下，有一块被清华校友称为“清华第一碑”的“海宁王静安先生纪念碑”，这是当年的国学研究院师生为了纪念王国维而立的，碑铭上陈寅恪撰写的“独立之精神，自由之思想”恰是一代代清华学人精神的写照。秋季的香山红叶漫天，是最佳的观赏地，而且人超多，所以尽量早一点到达公园，带好相机找到有利位置。香山公园始建于金大定二十六年（1186年），距今已有800多年历史。元、明、清都在此营建离宫别院，为皇家游幸驻跸之所。清乾隆十年在此兴建亭台楼阁，殿宇廊轩，共成名噪京城的二十八景，后筑围墙并赐名“静宜园”，名列京西“三山五园”。后遭英法联军和八国联军的焚掠。1956年开辟为人民公园，近半个世纪的建设，现已成为中外闻名的北京十大公园之一。

介绍 01 清华大学 - 香山公园

清华大学

地址:

北京市海淀区清华大学

看点:

清华大学是莘莘学子羡慕的学府，中西合璧的校园景观，散发着浓郁的人文气息。

香山公园

地址:

北京市海淀区香山公园买卖街40号

看点:

春有山花，夏有荫，秋有红叶，冬有雪，公园里亭台楼阁修缮完好，绝对皇家园林的范儿。

吃

天厨妙香
干锅居
水木锦堂

交通路线

乘车线路：乘坐318路、331路、360路、360快、696路、698路香山下车即到； 563路香山公园东门下车即到； 505路、特5路香泉环岛下车即到； 630路北京植物园下车。自驾线路：由西北四环“香山”出口下主路，按指示牌行驶至香山环岛，可以看到香山饭店的指示牌，延指示牌方向行驶约15分钟即可抵达。清华大学乘坐地铁4号线(公益西桥方向), 在北京大学东门站下车(C东南口出)1.1公里步行至清华大学沿四环行驶至保福寺桥右转进入中关村东路一直向北即到清华东门。

旅游线路

　　1、做好健身运动:如果将攀登的山比较高或者平时较少参加攀登运动，那么，在登山之前做一些热身运动是很必要的。即利用10—20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，这样攀登时会觉得轻松许多。
　　2、增加弹跳动作:向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。
　　3、登山时不要总往高处看:尤其是登山之初，因为你的双腿还没有习惯攀登动作，往上看往往使人产生一种疲惫感。一般说，向上攀登时，目光保留在自己前方三五米处最好。如果山路比较陡峭，则可作“Z”字形攀登，这样比较省力。
　　4、下山一定要控制住自己的脚步，切不可冲得太快，这样很容易受伤。同时，注意放松膝盖部位的肌肉，绷得太紧会对腿部关节产生较大的压力，使肌肉疲劳。

住宿

七叶香山会所
东山下村
白家疃村